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- 每周食谱
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2016年7月4日-7月8日
发表时间:2016-07-07123次浏览
星期 时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早餐 |
番茄鸡蛋 汤米粉 牛奶 |
生菜猪肝 粥 豆沙包 纯牛奶 |
三丝鲜汤 河粉 牛奶
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芥菜瘦肉 粥 葱花卷 纯牛奶 |
菠菜瘦肉 挂面
香蕉
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中餐 |
香菇马蹄 蒸肉饼 椰菜丝炒 肉 胡萝卜玉 米龙骨汤 米饭 |
豆角粒煎 鸡蛋 节瓜粉丝 焖肉 紫菜鸡蛋 瘦肉汤 米饭 |
番茄豆腐 烩肉末 青瓜炒蛋 剑花龙骨 汤 米饭 |
胡萝卜焖 排骨 蚝油生菜 丝瓜豆腐 鱼头汤 米饭 |
五彩鸡丁 冬瓜炒瘦 肉 淮杞红枣 煲鸡汤 米饭 |
午点 |
绿豆粥 苹果
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青菜瘦肉 汤面 香瓜
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南瓜小米 粥 火龙果
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鸡蛋粥 西瓜
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牛奶 小蛋糕
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