2017年5月22日-5月27日食谱

发表时间:2017-05-19123次浏览

星期一    5月22日

早餐:菠菜瘦肉汤米粉、牛奶

中餐:清蒸狮子头、醋溜椰菜丝、剑花龙骨汤、米饭

午点:八宝粥、苹果

星期二    5月23日

早餐:淮山瘦肉粥、糯米卷、纯牛奶

中餐:胡萝卜烧排骨、腐竹菜花焖肉、西红柿鸡蛋汤 、米饭

午点:莲子绿豆沙、西瓜

星期三    5月24日

早餐:桂林米粉、牛奶

中餐:莴笋香干炒肉丝、南瓜肉片、清补凉鸡汤、米饭

午点:玉米粥、香蕉

星期四    5月25日

早餐:猪肝瘦肉青菜粥、豆沙包、纯牛奶

中餐:宫保鸡丁、番茄冬瓜烩肉、草菇粉丝肉末汤、米饭

午点:白菜猪肉水饺、火龙果

星期五    5月26日

早餐:生菜牛腩面、牛奶

中餐:豆角粒煎鸡蛋、萝卜丝炒肉、花生莲藕龙骨汤、米饭

午点:蒸红、苹果

星期六    5月27日

早餐:番茄瘦肉鸡蛋汤粉、牛奶

中餐:豉汁蒸排骨、粉丝肉末焖白菜、冬瓜薏米老鸭汤、米饭

午点:绿豆粥、香蕉

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