11月20日-11月24日食谱

发表时间:2017-11-16123次浏览

Monday

星期一    11月20日

早餐:番茄牛肉汤面、牛奶

中餐:红萝卜玉米蒸肉饼、卷心菜炒肉丝、眉豆粉葛猪骨汤、米饭

午点:红豆西米糖水、梨

Tuesday

星期二    11月21日

早餐:冬菇鸡肉粥、葱花卷

中餐:黄豆焗排骨、南瓜烩肉丝、芥菜鸭蛋汤、米饭

午点:蛋糕、牛奶、火龙果
Wednesday

星期三    11月22日

早餐:菜肉干贝汤河粉、牛奶

中餐:多彩豆芽焖肉丝、肉茸滑豆腐、白萝卜龙骨汤、米饭

午点:茶叶蛋、苹果

Thursday

星期四    11月23日

早餐:花生肉末粥、肠仔卷

中餐:葱花肉末蒸水蛋、田园小炒、鸡骨草龙骨汤、米饭

午点:提子方包、牛奶、香蕉
Friday

星期五    11月24日

早餐:菠菜鱼丸汤米粉、牛奶

中餐:瘦肉莴笋焖海带、番茄炒蛋、莲藕龙骨汤、米饭

午点:蒸玉米棒、柑子

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