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12月11日-12月15日食谱

发表时间：2017-12-12123次浏览

星期一    12月11日

早餐：番茄鸡蛋肉丝粉、纯牛奶

中餐：土豆焖肉、圆椒腐竹炒红萝卜、红枣枸杞鸡汤、米饭

午点：燕麦大米粥、梨  

星期二    12月12日

早餐：柴鱼花生粥、菜肉包

中餐：五彩鸡丁、醋溜椰菜丝、霸王花龙骨汤、米饭

午点：小蛋糕、纯牛奶、苹果

星期三    12月13日

早餐：香菇肉丝面、纯牛奶

中餐：红烧排、木须肉、枸杞猪肝汤、米饭

午点：上汤水饺、桔子

星期四    12月14日

早餐：瑶柱菜干瘦肉粥、红糖馒头

中餐：番茄豆腐烩牛肉、南瓜焖肉、花生莲藕龙骨汤、米饭

午点：方包、纯牛奶、苹果

星期五    12月15日

早餐：青菜牛肉丸汤米粉、纯牛奶

中餐：青瓜炒肉、虾仁肉末蒸水蛋、玉米莲子红枣骨汤、米饭

午点：蒸红薯、橙子

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