3月26日-3月30日食谱

发表时间:2018-03-22123次浏览

星期一    3月26日

早餐:番茄瘦肉汤面、纯牛奶

中餐:青瓜炒蛋、腐竹菜花焖肉、淮山龙骨汤、米饭

午点:花生瘦肉粥、苹果

星期二    3月27日

早餐:菜干瘦肉粥、豆沙包、纯牛奶

中餐:冬瓜焖肉丸、椰菜炒肉丝、菠菜猪肝汤、米饭

午点:菜心瘦肉汤河粉、橙子

星期三    3月28日

早餐:桂林米粉、纯牛奶

中餐:梅菜蒸肉饼、蚝油生菜、赤小豆木瓜瘦肉汤、米饭

午点:陈皮红豆沙、梨子

星期四    3月29日

早餐:眉豆瘦肉粥、菜肉包、纯牛奶

中餐:土豆焖排骨、粉丝肉末烧白菜、番茄蛋花汤、米饭

午点:白菜猪肉汤水饺、香蕉

星期五    3月30日

早餐:青菜肉丸汤米粉、纯牛奶

中餐:猪肉扒豆腐、三色肉丁、白萝卜猪骨汤

午点:甜米棒、火龙果

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