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11月12日-11月16日食谱
发表时间:2018-11-09123次浏览
星期一 11月12日
早餐:猪肝瘦肉青菜面、蒸玉米、纯牛奶
中餐:土豆焖肉、番茄炒蛋、花生莲藕骨头汤、米饭
午点:红豆糯米粥、苹果
星期二 11月13日
早餐:小米粥、牛油面包、纯牛奶
中餐:香菇焖鸡翅、粉丝烧白菜、鲜平菇瘦肉汤、米饭
午点:青菜瘦肉桂林米粉、桔子
星期三 11月14日
早餐:番茄瘦肉汤米粉、盐水花生、纯牛奶
中餐:什锦豆腐、木须肉、粉葛龙骨汤、米饭
午点:白粥、肉末萝卜干、梨
星期四 11月15日
早餐:胡萝卜瘦肉粥、玉米馒头、纯牛奶
中餐:黄豆焖排骨、萝卜丝炒肉末、枸杞猪肝汤、米饭
午点:百合绿豆糖水、香蕉
星期五 11月16日
早餐:肉酱蒸肠粉、紫菜虾皮鸡蛋汤
中餐:五彩拌饭、芥菜龙骨汤、米饭
午点:蒸红薯、火龙果
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