1月2日-1月4日食谱

发表时间:2019-01-02123次浏览

1月2日     星期三

早餐: 青菜鸡肉汤面、纯牛奶

中餐: 香菇肉蓉滑豆腐、南瓜焖肉末、冬瓜薏米龙骨汤、米饭

午点: 燕麦粥、苹果

1月3日     星期四

早餐: 皮蛋瘦肉粥、豆沙包、纯牛奶

中餐: 肉末蒸水蛋、腐竹菜花烧肉、菠菜猪肝汤、米饭

午点: 红枣小米粥、香蕉

1月4日     星期五

早餐: 蒸米粉、小米粥、纯牛奶

中餐: 可乐鸡翅、京包菜炒肉.、花生莲藕龙骨汤、米饭

午点: 蒸红薯、柚子

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