3月11日-3月15日食谱

发表时间:2019-03-11123次浏览

星期一 3月11日

早餐:菠菜瘦肉面、纯牛奶

中餐:蒸肉饼、椰菜丝炒肉、淮山龙骨汤、米饭

午点:香菇滑鸡粥、苹果

星期二 3月12日

早餐:猪肝瘦肉粥、葱花卷、纯牛奶

中餐:宫保鸡丁、南瓜炒肉、金针菇豆腐肉末汤、米饭

午点:黑芝麻汤圆、橙子

星期三 3月13日

早餐:肉酱蒸肠粉、紫菜鸡蛋汤、纯牛奶

中餐:香菇蒸排骨、什锦豆腐、薏米冬瓜龙骨汤、米饭

午点:燕麦粥、梨

星期四 3月14日

早餐:鸡肉青菜粥、红萝卜馒头、纯牛奶

中餐:土豆焖牛肉、番茄炒蛋、粉葛龙骨汤、米饭

午点红枣莲子银耳糖水、火龙果

星期五 3月15日

早餐:三丝米粉、纯牛奶

中餐:什锦拌饭、罗宋汤、米饭

午点:蒸红薯、香蕉

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