海湾一周带量食谱2016年5月3日-2016年5月6日 第十二周

发表时间:2016-04-26123次浏览

餐名

(用餐时间)

 

星期一5月2日

 

 

星期二5月3日

 

 

星期三5月4日

 

 

星期四5月5日

 

 

星期五5月6日

 

 

早餐

(8:20)

 

 

 

生菜鸡肉粥

蛋糕

 

青菜肉丸汤面

 

皮蛋瘦肉粥

豆沙包

 

三丝螺丝粉

 

早点

(10:00)

 

 

 

纯牛奶

 

牛奶

 

纯牛奶

 

牛奶

 

中餐

(11:30)

 

豆角炒肉

蒜蓉南瓜

番茄鸡蛋汤

米饭

香菇肉蓉滑豆腐

青瓜炒鸡蛋

萝卜龙骨汤

米饭

肉末蒸水蛋

腐竹菜花烧肉

菠菜瘦肉汤

米饭

可乐鸡翅

京包菜炒肉

花生莲藕龙骨汤

米饭

 

午点

(3:30)

 

 

 

猪肝瘦肉汤米粉

苹果

绿豆糖水

方包

梨子

 

红枣小米粥

香蕉

 

蒸红薯

苹果 

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